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Brochettes de champignons à l’asiatique

2014-03-21
10_BrochetteAsiatique
  • Préparation : 10m
  • Cuisson : 10m
  • Prêt en : 20m

Ingredients

  • 18 petits champignons
  • 10cl de sauce soja sucrée
  • Quelques oignons ciboule
  • Graines de sésame
  • Pics à brochette

Méthode

Etape 1

Lavez les champignons et coupez-les en deux. Dans une poêle, versez la sauce soja et chauffez à feu moyen-fort.

Etape 2

Plongez-y les champignons. Faites cuire durant 5 minutes.

Etape 3

Pendant ce temps, coupez de petits morceaux d’oignons ciboule.

Etape 4

Piquez les demi-champignons sur des brochettes en alternant avec l’oignon.

Etape 5

Parsemez de graines de sésame.
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Info Nutritionnelles

Cette information est par personne.

  • Kcal

    26

  • de protéines

    2 g

  • de lipides

    0 g

  • de glucides

    5 g

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